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30 de julio de 2017

Diabetes y el ejercicio By Prof Laura Villarreal

El ejercicio es una parte importante del manejo de la diabetes. Si usted es obeso o tiene sobrepeso, el ejercicio puede ayudarle a controlar su peso.
El ejercicio también puede ayudarle a bajar el azúcar en la sangre sin medicamentos y reduce el riesgo de cardiopatía y estrés.
Pero sea paciente. Pueden pasar varios meses después de hacer ejercicio antes de ver cambios en su salud. Hable primero con el médico