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17 de junio de 2017

Actividad física es clave para prevenir infartos y ACV. By Laura Villarreal

La actividad física es clave para prevenir infartos y ACV, más allá de cualquier tipo de medicamento estar en movimiento es esencial durante toda la vida si deseamos estar saludables.
Ya sea caminar, nadar, practicar algún deporte o asistir al gimnasio son excelentes propuestas para ponerse en movimiento y una buena forma de prevenir enfermedades tanto físicas como psíquicas ya que la actividad física ayuda a estar bien de forma integral.