Domingo 28 de Noviembre de 2021

Hoy es Domingo 28 de Noviembre de 2021 y son las 20:48 ULTIMOS TITULOS:

3 de junio de 2017

Entrenamiento de fuerza en niños y adolescentes, ¿qué es lo que tienen que saber los padres? By Laura Villarreal

La evidencia científica de estos últimos años apoya la participación regular en el entrenamiento de fuerza en los jóvenes con el fin de reforzar la salud y las adaptaciones físicas, y mejorar la condición física y el rendimiento deportivo...