¿Cómo mantener tu cerebro "ágil"? By docente Susana Ucin
La rutina es uno de los grandes enemigos de tu cerebro por lo que, si quieres ser ágil, debes eliminarla de tu vida. Los incentivos y todo aquello que te motive serán tus grandes aliados...
No podrás permitirte flaquear a la hora de respaldar las determinaciones que has tomado recientemente. Afronta sus consecuencias. Una salida con tu pareja sería lo apropiado para tratar de despejarse de las complicaciones y la rutina de la semana. Tendrás una jornada un poco más tranquila el día de hoy. Esto te permitirá retomar tu ritmo de trabajo habitual.Sugerencia: Siempre ten en mente lo que estas dispuesto a dar de ti antes de exigir a los que te rodean. Busca alcanzar el balance en la vida.