23 de agosto de 2015
Nutricion y salud: Lic Viviana Schauvinhold
La mejor manera de cuidar el corazón y prevenir la aparición de enfermedades es seguir un estilo de vida saludable que incluya una alimentación completa y equilibrada, junto a la práctica regular de actividad física. Pero, para eso, es necesario que sepamos elegir bien los alimentos, distribuirlos correctamente a lo largo del día, y regular las porciones que ingerimos.
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