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21 de diciembre de 2016

La importancia de apoyar correctamente nuestros pies By Mariana Luberriaga

Los pies son la base de nuestro cuerpo, su salud es reflejo de bienestar. Nuestro modo de caminar y apoyar los pies influye de forma notable en nuestro equilibrio, y es que cuando lo hacemos de manera inadecuada podemos provocar a mediano y largo plazo lesiones importantes que pueden afectar nuestros tobillos y rodillas, así como la cadera y la espalda.
Contar con un mal apoyo, que también se refleja en un modo irregular de caminar o arrastrar los pies ...


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