6 de diciembre de 2013
SALUD MENTAL: Columna de opinion y actualidad
Salud mental es como pensamos, sentimos y actuamos cuando lidiamos con la vida. Nos ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con otras personas y tomamos decisiones. Al igual que la salud física, la salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la edad adulta.
En algún momento de nuestra vida podemos experimentar preocupación, ansiedad, tristeza o estrés. Pero en el caso de una enfermedad mental, estos sentimientos no desaparecen y son lo suficientemente severos como para afectar la vida diaria. Crea dificultad para hacer y mantener amigos, trabajo y gozar de la vida cotidiana.
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