13 de mayo de 2018
La importancia de comer verduras junto a la Lic Viviana Schauvinhold
Importancia de las verduras y hortalizas. Nos brindan una comida con bajas calorías, pero rica en fibra, vitaminas y minerales.Entre las razones para consumir más vegetales encontramos: Los vegetales y hortalizas son ricos en potasio y sodio, ayudando a eliminar la retención de líquidos, propia de estos alimentos ...